അയമോദകം

എനിക്കറിയാവുന്ന ഒരാൾ കൂടെ 😊. അയമോദകം ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച്‌ വെള്ളം വറ്റിച്ച് പകുതിയാക്കി കുടിക്കുന്നത് കൊളെസ്ട്രോൾ കുറയാൻ നല്ലതാണെന്നു പറഞ്ഞ് കേട്ടിട്ടുണ്ട്. ഭക്ഷണത്തിലും ചേർക്കും. ബജി ഉണ്ടാക്കാൻ എടുക്കുന്ന കടലമാവ് കൂട്ടിൽ ഒരു നുള്ള് അയമോദകം ചേർത്താൽ അതൊരു പ്രത്യേക മണവും രുചിയും നൽകും. നോർത്ത് ഇന്ത്യൻ പാചകത്തിൽ ഇതിന് നല്ല സ്ഥലമുണ്ട്. കായവും അയമോദകവും ചേർന്ന അവരുടെ ഭക്ഷണരീതി തന്നെ വയറിന്റെ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഇല്ലാതിരിക്കാൻ നല്ലതാണ്.

ithinte padam kandittu rama thulasi pole undallo.. ini randum same ano? nalla rookshamaya manam ulla chedi anu ithu.. njangalude nattil rama thulasi ennu parayum.. chila ambalangalil kanarundu.. kurachu chedi onnichu nilpundu enkil ilayude smell nallathu pole undavum..

വയറു സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്ക് അത്യുത്തമം... അയമോദകം... വീട്ടിൽ സൂക്ഷിക്കാം നമുക്ക് അയമോദകം... വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾക്ക് നന്ദി... 🌹🌹🙏🙏